BIZCOCHO DE AVENA
Hacer un bizcocho sano, con "pocas calorías" , sin azúcar y que este bueno, no parece tarea fácil.
Casero no es sinónimo de sano y sano no significa que no engorde...
Aquí os dejamos una sencilla receta para que os podáis hacer un bizcocho lo más sano posible y con un aporte "controlado" de calorías.
Una receta fácil de preparar, en poco tiempo, con la harina de avena del sabor que más os guste.
Necesitareis:
- 2 huevos enteros.
- 150 gr de harina de avena (del sabor que más os guste).
- 150 ml de leche desnatada.
- 1 yogur desnatado.
- 2 cucharaditas de aceite de oliva.
- 1 sobre de gasificante para bollería (tipo trigre)
Mezclarlo todo con la batidora y hornear a 180ºC durante 20 minutos.
Esperamos que os guste y lo disfrutéis.
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